Το Λιοτρίβι

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της αγκαλιάς

Στη θωράκιση του οργανισμού συμβάλλει η αγκαλιά 
Μία αγκαλιά μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της διάθεσης και στη θωράκιση της υγείας υποστηρίζουν ερευνητές. Σύμφωνα με έρευνες, που πραγματοποιήθηκαν στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας, η αγκαλιά αυξάνει την ορμόνη οξυτοκίνη, η οποία μειώνει τον κίνδυνο για τις καρδιακές νόσους ενώ ταυτόχρονα μειώνει την ορμόνη του στρες κορτιζόλη, την αρτηριακή πίεση και την καρδιακή συχνότητα.

Έχει παρατηρηθεί πως η αγκαλιά στους ενήλικες δρα ως παυσίπονο αφού μπορεί να μειώσει τα επίπεδα πόνου.
Σύμφωνα με την Αμερικανίδα ψυχολόγο, Dr. Karen Grewen, μία ανθρώπινη επαφή, όπως είναι η αγκαλιά ή το κράτημα του χεριού μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να τα βγάλουν πέρα και να τους προστατέψει σε όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ενώ και ο Dr. David Schnarch υποστηρίζει ότι μια ζεστή αγκαλιά παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε μια σχέση, αφού είναι αυτή που καθορίζει το σεξουαλικό πάθος μεταξύ των δύο εραστών. kli kskai